10.股骨头坏死患者平时应注意哪些问题?
                ( 海南省海口市人民大道患者:吴运才问)
   姜淑华答:
1) 股骨头坏死应在设备条件较好和医疗技术水平较高的医院确诊,一般的股骨头坏死可用X-线复查,开始时可3-6个月复查一次,连续检查2-3次如果股骨头坏死没有变化,则每半年进行一次复查。
2) 在生活饮食中,不要饮酒,进食刺激性食物,加强髋部的自我保护意识。
3) 走路时要脚下留神、避免摔跤,若滑倒时尽量不要让臀部着地。冬季在冰雪地行走时,要注意鞋底防滑。
4) 在体育活动之前,要充分做好髋部的准备活动,以感觉自身发热、四肢灵活为度。
5) 尽量不要干过重的活。干活时要注意地面平整。
6) 少用或不用激素类药物。
7) 要适当控制自己的体重,以免身体过胖。
8) 低脂、低胆固醇饮食;
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